Boundary จุดยืนของชีวิต

คนเราต้องรู้จักมีจุดยืนในชีวิต มีขอบเขต มีลิมิท มีจุดที่ใครสักคนทำอะไรแล้วเรารู้สึกไม่พอใจ เราต้องกล้าเตือน กล้าบอก กล้าคาดโทษ และกล้าที่จะลงโทษ ในชีวิตคนเราจะต้องมีอะไรที่อีกฝ่ายทำอะไรให้แล้วเรารู้สึกไม่พอใจ ไม่ชอบบ้างล่ะ ในการคบเพื่อน เข้าสังคม หรือการมีความรักก็ตาม เราก็จำเป็นต้องมีจุดยืนของตัวเอง


การมีจุดยืนนี่มันยังเป็นตัวคัดกรองคนที่ไม่ดีออกจากชีวิตเราด้วย ทำให้เราห่างจากToxic Relationship ด้วย แล้วโอกาสที่จะเจอรักดีๆจะง่ายขึ้น

จุดยืนของแต่ละคนจะแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับความชอบความไม่ชอบ ซึ่งตรงนี้จริงๆเป็นเรื่องที่ใครๆก็บังคับกันไม่ได้ มันเป็นเรื่องของปัจเจกบุคคล บางคนอาจจะไม่ชอบอีกอย่างแต่บางคนชอบ บางคนไม่ถือสากับเรื่องบางเรื่อง แต่บางคนถือสามาก ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดเรามีค่านิยมที่แตกต่างกัน เรามีความชอบที่แตกต่างกัน


ตัวอย่างคร่าวๆของสิ่งที่เรียกว่าจุดยืน

ผมจะยกต่วอย่างคร่าวๆแบ่งตามหมวดคร่าวๆเท่าที่นึกออก แต่ละคนจะแบ่งหมวดพวกนี้ไม่เหมือนกัน หรืออาจจะมีหมวดหมู่มากกว่าที่ผมยกตัวอย่างก็ได้

- ความรู้สึก
การล้ำเส้นในเชิงความรู้สึก ก็คือการที่ใครสักคนทำร้ายความรู้สึก เรื่องราวตัวอย่างของการทำร้ายความรู้สึกมีได้มากมาย บางคนเจอคู่รักที่ด่าพ่อล่อแม่ หรือบางคนโดนคนรักนอกใจ พฤติกรรมเหล่านี้เป็นพฤติกรรมที่ล้ำเส้นได้ทั้งนั้นหากเราไม่ชอบและเราคิดแล้วว่ามันก่อให้เกิดผลเสียทางความรู้สึก

- ร่างกาย
การล้ำเส้นที่เกี่ยวกับร่างกายคือการทำร้ายร่างกายใช้ความรุนแรง การล่วงละเมิดทางเพศ อันนี้ทุกคนน่าจะรู้อยู่แล้ว แต่ผมอยากยกตัวอย่างของตัวเองอีกเรื่องหนึ่ง เรื่องของผมนี้นอกจากเรื่องข้างบนจุดต้องห้ามของผมคือเอว คนโดยปกติทั่วไปเวลามาจับเอวจี๋เอวดูเป็นการหยอกกันเล่นเห็นคนที่โดนทิ่มเอวสะดุ้งแล้วตลกดี แต่กับผมจะไม่ใช่จุดนี้เป็นจุดที่เปลี่ยนอารมณ์มากเพราะผมค่อนข้างเจ็บ เหมือนมันเป็นจุดที่บอบบางกว่าคนอื่น มันไม่ใช่จั๊กจี๋ มันเจ็บ จุดนี้จะเป็นจุดที่ต้องห้าม อย่างที่ได้บอกไปข้างต้นว่าจุดยืนของแต่ละคนจะแตกต่างกัน

- Value (คุณค่า)
เรื่องคุณค่าเป็นเรื่องที่เรายึดถือ ที่เห็นชัดๆเลยคือเรื่องของศาสนา บางคนถือเรื่องเหยียดเชื้อชาติ สีผิว หุ่น ร่างกาย เพศ บางคนให้คุณค่าเรื่องห้ามโกหก บางคนอาจไม่ชอบเรื่องมาสาย นัดแล้วมาสายไม่ได้ "ถือ" เรื่องนี้อาจจะคล้ายๆในเชิงความรู้สึก เพราะมันก็แตกประเด็นออกมา เรื่องคุณค่านี้รวมไปถึงเรื่องการลงอ่างของคุณผู้ชายในบ้านด้วยก็ได้ บางบ้านไม่ถือไม่ว่าอะไรเพราะคิดว่าผู้ชายไปหาความสุขโดยการซื้อกินเป็นเรื่องปกติ แต่กับบางบ้านจะเป็นเรื่องที่รับไม่ได้เพราะให้คุณค่าต่างกัน


Self-Esteem มีผลกับBoundaryพอสมควร คนบางคนไม่รู้คุณค่าของตัวเอง เมื่อมีแฟนแล้ว หรือไปแอบชอบใครสักคนนึงแล้ว เมื่อเขาล้ำเส้นทำในสิ่งที่เราไม่ชอบ ก็กลัวว่าเขาจะหลุดไป กลัวว่าจะเสียเขาไป จนยอมเจ็บยอมทุกข์ อยู่กับคนที่ทำร้าย ไม่ว่าจะทำร้ายร่างกาย ทำร้ายจิตใจก็มีเข้ามาขอคำปรึกษาเราเรื่อยๆ ทำให้เราได้รวบรวมCaseเหล่านี้แล้วพบว่า ทัศนคติเหล่านี้มักอยู่กับตัวเขาเหล่านั้น เราจะเห็นได้ว่าคนที่โดนล้ำเขตBoundaryจะมีคนแนะนำให้ไปรักตัวเองก่อนรักคนอื่น มันเป็นเพราะคนที่รักตัวเอง เห็นคุณค่าของตัวเอง จะมีการ Set Boundary พวกเขารู้ว่าตัวเองมีค่ามากพอที่จะไม่ปล่อยให้ตัวเองต้องเจอกับอะไรไม่ดีๆ

เวลาทุกคนก็มีแค่24ชั่วโมงจะแบ่งเวลาไปทำสิ่งดีๆ ไปคบเพื่อนดีๆ มันก็ล้วนต้องใช้ทรัพยากรเวลาทั้งนั้น คนที่ไม่รู้จักSet Boundary ก็จะใช้เวลา ใช้ความพยายาม ลงทุนลงแรงไปกับอะไรที่ไม่Productive ผมยังคงยืนยันว่าเราสามารถรับมือกับดวงชะตาได้ตามทางที่เราเลือก

Just make a choice.....
ขอให้โชคดีในทางเลือกที่คุณเลือกครับ ขมลว. (เข้ม มะลิวัฒน์)